ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ІНСУЛЬТОМ – ЦЕ ЩОРІЧНИЙ ЗАХІД, ЩО ВІДЗНАЧАЄТЬСЯ 29 ЖОВТНЯ

Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу, яке викликає пошкодження певної ділянки головного мозку, симптоми дуже різноманітні в залежності від ділянки ушкодження.

Існує поширений міф, що інсульт – це виключно хвороба похилого віку. Але це не так, адже він можливий навіть у немовлят на першому році життя. Ознаки інсульту часто ігнорують у дітей та підлітків, оскільки немає достатнього усвідомлення того, що це може статися в цій віковій групі. Інсульт – одна з десяти найпоширеніших причин смерті у дітей. Найбільш схильними до порушення мозкового кровообігу є новонароджені і малюки в утробі матері.

Інсульт трапляється, коли кров, яка несе кисень і поживні речовини, перестає надходити до частини мозку.

Чим швидше буде розпізнано інсульт, тим швидше можна буде розпочати лікування, а отже, знизити ризик тяжкого ушкодження мозку, що може спричинити смерть або інвалідність.

Ознаки інсульту:

• раптова асиметрія(перекошеність) обличчя;
• раптова слабкість м’язів або обличчя з одного боку;
• розлади мовлення та координації рухів;
• раптова втрата рівноваги, запаморочення та блювання;
• різка втрата зору або двоїння;
• раптова поява нетипового або сильного головного болю.

Хто в зоні ризику? У зону ризику потрапляють люди з:

• гіпертонічною хворобою;
• порушення ритму серця;
• цукровим діабетом;
• надмірною вагою;
• підвищеним рівнем холестерину;
• шкідливими звичками, такими як паління, зловживання алкоголем.

Також у зоні ризику – молоді люди з спадковістю, тобто ті, чиї батьки мали інсульти, гіпертонічну хворобу, цукровий діабет тощо.

Профілактика інсультів:

• контролювати артеріальний тиск,  рівень холестерину та цукру в крові, бути фізично активними та вести здоровий спосіб життя.
• вчасно відвідуйте сімейного лікаря.
• намагайтеся уникати стресу.
• більше відпочивайте. Дотримуйтесь режиму сну та відпочинку.
• введіть у свій режим легку руханку чи активне силове тренування;
• повноцінне здорове харчування. Нормалізація ваги тіла.
• виключення шкідливих звичок: куріння, алкоголь.

Це самі основні принципи, які потрібно враховувати та дотримуватись.

Важливо: при любих ознаках захворювання негайно зверніться до сімейного лікаря!