ДЕНЬ СПІЛЬНОДІЇ «ТИ ЯК?» — ПРОСТІР ТЕПЛА, ТУРБОТИ ТА ПІДТРИМКИ

“Одна маленька тріщина не означає, що ти зламаний,

це означає, що тебе піддали випробуванню і ти не розвалився” 

Лінда Пойндекстер

15 травня на базі Інклюзивно-ресурсного центру Заболотівської селищної ради відбулося свято для дітей і їхніх найдорожчих людей «Мама, тато, я – ми все подолаємо разом!», присвячене Дню сім’ї в межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською.

Згідно з визначенням ВООЗ, ментальне здоров’я –  це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя. Це означає, що ментальне здоров’я об’єднує здоровий дух та психіку людини із соціальним складником. Воно є важливим для втілення бажань, реалізації цілей, доброго фізичного самопочуття.  І, звичайно, психічне здоров’я кожної людини важливе для всього суспільства.

Модератор заходу — Олена Підкамінецька, консультант-психолог центру, організувала цікаві вправи з різними активностями, спрямованими на покращення ментального здоров'я всіх учасників. Консультант-дефектолог цетру Надія Бегей відкрила цікавий захід і увесь час підтримувала дітей у їх творчості. Консультант-реабілітолог Наталія Затенчук допомагала організовувати роботу з усіма присутніми на святі. Діти мали можливість подивитися короткі мультфільми, спрямовані на підтримку і розвиток ментального здоров’я.

Під час зустрічі всі учасники дізналися більше про свій внутрішній стан, спробували продіагностувати його, виконували ресурсні практики, які допоможуть їм відновитись у час війни, дати вчасно собі та своїй дитині підтримку і знову відчути себе впевненими та щасливими. Особливо діткам сподобалась терапевтичне казка "Я все зможу", музична терапія (руханка "Я і Ти"), майстер-клас з пластилінографії  "Заквітчане мамине волосся" та сеанс з гарденотерапіі (посади квітку "Щастя").

Діти і їх мами, бабусі активно включилися в процес відновлення ментального здоров’я, організованого працівниками Заболотівського ІРЦ.

Сподіваємося, що кожен, хто був учасником свята, мав можливість відчути себе важливою частинкою великої родини та прожити незабутні позитивні емоції. Бо турбота про своє ментальне здоров'я - це не слабкість, а сила, яка рятує життя.