ПРАВА ЛЮДИНИ В УМОВАХ СТРЕСУ – ЯК ДІЯТИ БЕЗ АГРЕСІЇ

Чому ми захищаємо себе агресивно – і як навчитися інакше?

Скажіть чесно: було у вас таке, що зривалися на близьких, а потім довго себе картали? Ви не хотіли кричати, просто більше не могли терпіти…

Ця реакція знайома багатьом. Але чому ми іноді вибухаємо саме тоді, коли хочемо лише одного – бути почутими?

Днями працівниками Коломийського РС №2 філії ДУ «Центр пробації» в Івано-Франківській області Євгеній Терентьєв, Людмила Бережанська за підтримки команди Центру «Життєстійкість» - психолога Наталії Куценко та фахівеця із соціальної роботи Тетяна Вовк, спільно з старшим інспекторкою з дотримання прав людини відділення поліції №1 (м. Снятин) Коломийського РВП ГУНП в Івано-Франківській області, Ярославою Прокопів, провели відкриту лекцію для субʼєктівпробації на тему: «Права людини в умовах стресу – як діяти без агресії»

Це була жива, чесна розмова про важливе. Ми говорили про те, що:

✔️ права людини не зникають, навіть коли в житті складно;

✔️ сила – не в крику, а у здатності говорити чітко й спокійно;

✔️ захищати себе можна без конфлікту – через ясність, аргументи та знання.

Під час зустрічі ми обговорили:

🔸 що насправді стоїть за агресивною поведінкою

🔸 чому ми вмикаємо “самозахист через напад”

🔸 як дитячий досвід і травми формують наші реакції

🔸 чи можливо зупинити агресію – і що робити, коли вона вже поруч

🔸 як навчитись захищати себе без крику, вини й сорому

Учасники ділилися особистими історіями, задавали питання, вчилися формулювати свої прохання – не злісно, а впевнено і з гідністю.

Особливо цінною стала участь капітана поліції, Ярослава Прокопів, яка пояснила:

– які саме права має кожен;

– як діяти у випадках їх порушення;

– чому співпраця, а не конфлікт – шлях до справжніх змін.

Дякуємо всім учасникам за відкритість, за готовність говорити про складне та бажання змінювати своє життя – не через агресію, а через повагу до себе та інших.